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  • 山东省泰山疗养院张家光:慢性疼痛也是一种病

    疼痛是我们在生活中经常遇到的问题,或许很多人不知道,早在2004年,国际疼痛学会就将每年的10月11日定为“世界镇痛日”,以更好地普及疼痛知识。

    山东省泰山疗养院(山东省泰山医院)外科麻醉专家张家光主任在接受记者采访时表示,疼痛既是一种症状,也是一种疾病,现在疼痛病人越来越多,而且疼痛病人年轻化。我国疼痛事业起步晚,地区发展不平衡,人们对疼痛普遍认识不足,经常会有一些误区。

    疼痛会引发大麻烦

    毫不夸张地说,疼痛已经成为危害人类健康的主要“杀手”之一,也是造成人们劳动能力降低,生活质量下降的最普遍、最直接的因素。日常生活中,可能因为碰撞、跌摔或其他外伤而产生疼痛,可能因为受凉、受潮或长时间保持某种姿势而产生肢体疼痛,也可能因为某些疾病而产生疼痛,可以说,疼痛几乎无处不在。

    “从病程上看,疼痛有急性与慢性之分;从人体部位来区分,又有头痛、颈肩痛、胸腹痛、腰腿痛等多种类别;从疼痛来源上讲,又可分为软组织痛、关节痛、神经痛等等。”张家光指出,世界卫生组织已明确指出,急性疼痛是症状,慢性疼痛是疾病。作为一种病症,慢性疼痛已引起全世界的高度重视,世界疼痛大会将疼痛确认为继呼吸、脉搏、体温和血压之后的“人类第5大生命指征”。临床上,往往把具有以“疼痛”为主要症状的疾病统称为“疼痛性疾病”。

    张家光指出,持续疼痛会给人体带来诸多危害,不仅会导致劳动能力、日常生活障碍,还可导致精神方面改变,诸如焦虑、恐惧、抑郁、失眠、产生无助感,继而影响消化、内分泌、免疫系统,甚至有些人不堪疼痛折磨而自杀。

    出现疼痛要尽早就医

    采访中记者了解到,15岁的初中生王某在练习舞蹈时不慎崴脚,由于没有得到及时科学有效的治疗,在长达半年多的时间里,王某的脚踝时常出现隐痛,影响正常训练。在山东省泰山医院,张家光通过详细问诊,并借助核磁共振检查,确认王某踝关节无菌性炎症。针对王某的病情,张家光对其进行了药物注射治疗。最终,经过两次注射治疗后,王某脚踝疼痛感消除。

    44岁的李先生在一年前出现胯部疼痛,走路一瘸一拐,下蹲及起立困难,工作生活受到严重影响。更令李先生苦恼的是,虽然做过很多检查,也采取过多种治疗措施,但病情却始终没有丝毫好转。疼痛严重时,李先生就通过服用止疼药来镇痛。后来,李先生在朋友推荐下来到山东省泰山医院就诊。经过检查,张家光确认李先生患有髋关节炎,并为其进行了髋关节消炎镇痛注射治疗。现如今,李先生已能完全康复。

    “在工作中我们发现,很多人出现疼痛后,总是拖延治疗,认为忍忍就行,这是一个误区。有些疼痛疾病急性期不治疗,进入慢性期后治疗相对棘手。疼痛不及时治疗,会引起疼痛-损伤-再疼痛的恶性循环。”张家光提醒读者,由于疼痛种类繁多,诱发因素也是多种多样,因此,一旦出现长时间疼痛后,务必到医院检查治疗,不能乱吃镇痛药,也不能随便贴膏药,应在专业医生指导下治疗。

    张家光指出,目前疼痛治疗方法多样,如:药物、针灸、理疗、冲击波、三氧、射频热凝、等离子消融等。不要轻信小广告,包治百病,没有最好的治疗,只有最适宜的治疗。疼痛治疗要经过明确诊断、评估,切忌盲目乱治。

    “有些疼痛是可以预防的,避免久坐、久站,避免长时间伏案工作、看手机、上网,平时注意保暖,做保健操,锻炼躯体核心肌群力量,避免站着直接弯腰拿重物,选用合适的床垫、枕头等可以预防或缓解疼痛。”张家光指出。

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